体験コーチングは、いくつかのパートで分けられます。

主だった項目は以下になりますので、予め準備をしておくといいでしょう。

１．コーチング自体について話をする

１．１　コーチへの質問（コーチングについて聞く、コーチのことを聴く）

１．２　コーチからの質問（なぜコーチングを受けようと思ったのか、なぜこのコーチを選んだのか）

２．実際にコーチングを受ける

１．１コーチへの質問

コーチに質問する項目はまとめておいたほうがいいでしょう。予め聴きたいことのリストを準備しておくと安心です。

例

事柄について：コーチングの費用、回数・期間、コーチングの時間、予約キャンセル方法など

コーチについて：なぜコーチをしているのか、コーチングで大事にしていることなど

１．２コーチからの質問

コーチからも質問を受けることがあります。例えば、なぜコーチングを受けようと思ったかは、漠然とでもいいのでまとめておいたほうがいいでしょう。コーチによってはなぜ自分を選んだかを聴かれます。聴かれた場合は理由を率直に伝えて下さい。また、複数のコーチに体験セッションをお願いしている場合はその旨も伝えておいたほうがいいでしょう。

次回は実際にコーチングを受ける　です。