実際に体験コーチングを受けるときには、コーチからテーマを聞かれます。

通常テーマはとは日常や仕事の中で自分が何か変化をさせたいと思っている事柄をテーマにします。

また、自分のやりたいこと探しや生き方を変えたいなど、人生に影響するような大きなテーマでも大丈夫です。

思いつかない場合は、

やりたいと思っているけどなかなかできてないこと

イベントなどがあってそれをどうすればいいか困ったり、一番いいやり方を見つけたい

などのテーマを考えてみるのもいいと思います。

あとはそのコーチに任せてコーチングを受けてみて、良さそうだと思ったコーチを選ぶことになります。

ここまでが体験コーチングの受け方です。

Follow me!